Календарь беременности - 0-4 неделя беременности

Печать

Первый месяц – самый насыщенный событиями период внутриутробного развития ребенка. Первая неделя потрачена на путь к матке и имплантацию. Сразу после этого начинается выстраивание тела ребенка.

Как развивается малыш

Из непрерывно делящихся клеток образуется три зародышевых листка. В дальнейшем из клеток каждого из них будут формироваться строго определенные органы и ткани.

Средний листок дает начало хорде – будущему позвоночнику, а также скелетным мышцам, хрящам, внутренним органам, сосудам, крови, лимфе, половым железам и оболочкам, выстилающим все полости тела. Из клеток наружного листка образуются кожные покровы, покровная ткань зубов, эпителиальная ткань ушей, глаз, носа, а также волосы и ногти.

Кроме этого, из него будет развиваться вся нервная система ребенка. Клетки внутреннего листка впоследствии образуют эпителиальную выстилку органов пищеварительной и дыхательной систем, эпителий печени и поджелудочной железы.

К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, формируется пуповина, связывающая эмбриона с будущей плацентой. К этому времени у будущего малыша уже имеются глазные впадины, зачатки рук и ног. Полным ходом идет формирование и развитие внутренних органов: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.

В первые 3 – 4 недели беременности вредные факторы – инфекции, лекарства, физические нагрузки, стресс, употребление спиртных напитков – фатальны, так как идет закладка органов и систем будущего человека. Вы еще не уверены в возможном материнстве, а у эмбриона уже бьется сердце.

На 21-й день после зачатия у него формируется головной и спинной мозг. Нарушение этих процессов ведет к возникновению тяжелейших пороков развития, но в отличие от предшествующей недели, зародыш может оставаться живым.

Изменения, происходящие с мамой

Очень часто женщины воспринимают беременность как временное неудобство, не задумываясь, как мудро поступила природа, подарившая им возможность мягкого перехода в состояние материнства. Обостряется восприятие красоты, будущая мама становится сентиментальной, ее аналитические способности притупляются и заменяются интуицией.

Во время беременности важно определить разумный режим работы и отдыха, наладить правильное питание, внимательно относиться к своему здоровью. Беременность – это не болезнь, и женщина не должна ограничивать себя в движении, и пока животик позволяет, можно вести активный образ жизни.

Важно все делать с радостью и удовольствием. Если ваша жизнь проходит в напряженном ритме, измените свои планы. Постарайтесь распределить дела так, чтобы оставалось время для спокойных тихих прогулок, посещения мест, наполненных гармонией и красотой: картинных галерей, парков. Беременная женщина очаровательна: загадочная улыбка, в глазах светится таинственность и мечтательность, взгляд устремлен в будущее. Будущую мамочку окружает аура благодати и умиротворения. В материнском организме развивается новое человеческое существо, и, по сути, именно этот период устанавливает, будет ли малыш здоров, и какой у него будет характер...

Крохе необходимы положительные эмоции, а их он получает через гормоны, которые теперь наиболее активно вырабатываются у мамы. Теперь ваш организм выполняет тонкую и важную работу – создает нового человека. Поэтому старайтесь спать достаточное время – это очень нужно для восстановления сил.

Советы будущей маме

Постарайтесь быть внимательной, правильно подбирайте гардероб. Одежда должна быть из натуральных тканей и быть по сезону. Обливание холодной водой, хождение босиком по росе (или снегу) хорошо укрепляет иммунитет.

При высокой температуре можно применять уксусные обтирания. К запястьям, где прослушивается пульс, привяжите салфеточки, смоченные небольшим количеством разбавленного уксуса. Таблетки лучше исключить, так как все они имеют побочные эффекты.

Напоминаем мудрости наших предков. Во-первых, больше спите – сон лечит без всяких таблеток. Если же у вас бессонница и вы не знаете, как с ней справиться, и в чем причины бессонницы - ответы на эти вопросы читайте на нашем сайте в статье "Бессонница". Перейдите на облегченную диету, хорошо пережевывайте еду, тем самым помогите своему организму переваривать пищу.

Больше пейте теплых ягодных морсов. Не нужно заливать ягоды кипятком, потому что в этом случае разрушается витамин С – наш главный помощник в восстановлении здоровья.

При долгой, ослабляющей болезни самым эффективным средством является обливание холодной водой через каждые 2 часа. Перед этим необходимо сделать клизму, так как при изменении температуры значительно быстрее происходит распад шлаков в кишечнике, и они не успевают выводиться.

В стенках кишечника начинается интенсивный процесс всасывания, и может произойти интоксикация.

Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнений то, что отношения плода и матери не ограничиваются одним только обменом веществ. Малыш способен чувствовать, он может радоваться и огорчаться вместе с вами.